Normalvikt för längd

normalvikt för längd
Vad är en hälsosam vikt för din längd? Vad är normalvikt? Se nedan för rekommenderade viktgränser. OBS! Använd tabellen som en fingervisning, vi har alla olika kroppsliga förutsättningar. Vill du veta ännu mer kan du läsa Fakta om vikt Med ViktVäktarna får du en hälsosam viktminskning. Låt oss visa dig vägen! Behöver du gå ner i vikt?. 1 normalvikt kvinnor sverige 2 En person kan väga mer än vad som anges i tabellen och ändå ha en hälsosam vikt för just sin kropp. Det gäller även motsatsen: att väga mindre än vad som anges nedan. Så här mycket är normal vikt för din längd cm kg cm kg cm kg cm kg cm kg cm kg cm kg cm kg. 3 vikt och längd tabell barn 4 Så bedömer du din vikt - Sunda vanor Så bedömer du din vikt Det är en risk för din hälsa om du har övervikt. Det finns olika sätt för hur du kan ta reda på om du har en övervikt som ökar risken för vissa sjukdomar. Det vanligaste sättet är att mäta midjan. 5 Höjd: cm. * * Din idealvikt är: Idealvikt räknare - Beräkna din idealvikt Det är inte alltid lätt att veta vad den övre och undre gränsen är för den vikt du bör ha i förhållande till din längd, eller med andra ord, vilken din idealvikt är. 6 För att räkna ut ditt BMI-värde använder du lättast vår kalkylator nedan men du kan också använda en enkel formel. BMI-formel: Vikt / (längd x längd) Kom ihåg: Vikten ska tas i kilo och längden i meter. Exempel: Vikt 70 kg. Längd 1,61 m. BMI = 70 / (1,61 x 1,61) = 7 vikt och längd tabell kvinna 8 Så här mycket är normal vikt för din längd. 9 Ta reda på ditt BMI genom att fylla i din vikt i kilo och din längd i centimeter i vår BMI-räknare. 10 normalvikt kvinna 11 normalvikt kvinna 165 cm 12